Form of Work
Książki
(32)
Poradniki i przewodniki
(8)
Artykuły
(5)
Publikacje fachowe
(3)
Publikacje naukowe
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Status
available
(21)
unavailable
(11)
Branch
Wypożyczalnia
(32)
Author
Brantley Jeffrey
(2)
Gyoerkoe Kevin L
(2)
Murphy Joseph
(2)
Wiegartz Pamela S
(2)
Woydyłło Ewa (1939- )
(2)
Alagor Krystyna
(1)
Bandelow Borwin (1951- )
(1)
Barbaro Bogdan (1949- )
(1)
Beattie Melody
(1)
Beck Aaron T. (1921-2021)
(1)
Bourne Edmund
(1)
Bourne Edmund J
(1)
Carbonell David A
(1)
Cermak Timmen L. (1945- )
(1)
Chybicka Anna
(1)
Clark David A. (1954- )
(1)
Darcey Sheila
(1)
Dyer Wayne W
(1)
Goleman Daniel (1946- )
(1)
Karolak Barbara
(1)
Karolak Wiesław
(1)
Karolak Wiesław (1949- )
(1)
Komorowska Agata
(1)
Korb Alex
(1)
Krzelowska Magdalena
(1)
Kucewicz Katarzyna
(1)
Mellibruda Jerzy (1938-2020)
(1)
Millistine Wendy
(1)
Millstine Wendy
(1)
Mućko Przemysław
(1)
Puchalska Malwina
(1)
Radoń Stanisław (1960- )
(1)
Rubin Theodore Isaac
(1)
Rutzky Jacques
(1)
Sanders Catherine M
(1)
Sasiak Katarzyna
(1)
Schab Lisa M
(1)
Scheich Gunter
(1)
Siegel Daniel J. (1957- )
(1)
Staniek Magdalena
(1)
Zubrzycka Elżbieta (1954- )
(1)
Year
2020 - 2023
(7)
2010 - 2019
(21)
2000 - 2009
(7)
1990 - 1999
(2)
Time Period of Creation
2001-
(18)
Country
Poland
(37)
Language
Polish
(37)
Audience Group
14-17 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Dorośli
(1)
Dzieci
(1)
Młodzież
(1)
Psychiatrzy
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(3)
Subject
Autopsychoterapia
(37)
Lęk
(7)
Samorealizacja
(7)
Samopoznanie
(6)
Mindfulness
(4)
Przezwyciężanie lęku
(4)
Techniki relaksacyjne
(4)
Arteterapia
(3)
Depresja psychiczna
(3)
Relacje międzyludzkie
(3)
Dorosłe dzieci alkoholików
(2)
Higiena psychiczna
(2)
Kryzys psychiczny
(2)
Myślenie
(2)
Optymizm
(2)
Osobowość
(2)
Psychoterapia
(2)
Samoakceptacja
(2)
Stres
(2)
Techniki samopomocy
(2)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(2)
Uczucia
(2)
Wiara
(2)
Arteterapeuci
(1)
Autodestruktywność
(1)
COVID-19
(1)
Cierpienie
(1)
Dobrostan psychiczny
(1)
Etyka
(1)
Gniew
(1)
Karolak, Barbara
(1)
Karolak, Wiesław (1949- )
(1)
Komunikacja interpersonalna
(1)
Kontrola emocjonalna
(1)
Lamaizm
(1)
Mózg
(1)
Nastolatki
(1)
Nałóg
(1)
Nieśmiałość
(1)
Odpoczynek
(1)
Odpowiedzialność społeczna
(1)
Odżywianie
(1)
Otyłość
(1)
Pewność siebie
(1)
Pokonywanie strachu
(1)
Przebaczenie
(1)
Psychologia pozytywna
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Rozpacz
(1)
Rozwój osobisty
(1)
Samokontrola
(1)
Samoleczenie
(1)
Samopostrzeganie
(1)
Samowychowanie
(1)
Smutek
(1)
Strach
(1)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(1)
Terapia plastyczna
(1)
Wizualizacja (psychologia)
(1)
Wychowanie fizyczne (przedmiot szkolny)
(1)
Wychowanie w rodzinie
(1)
Zaburzenia emocjonalne
(1)
Zaburzenia lękowe
(1)
Zaburzenia nerwicowe
(1)
Zakupoholizm
(1)
Śmierć
(1)
Subject: time
2001-
(11)
Subject: place
Łódź (woj. łódzkie)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(12)
Wydawnictwa popularne
(8)
Artykuł z czasopisma fachowego
(2)
Artykuł z czasopisma poradnikowego
(2)
Artykuł z czasopisma pedagogicznego
(1)
Dzienniki
(1)
Opracowanie
(1)
Podręcznik
(1)
Publicystyka amerykańska
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Domain
Psychologia
(12)
Rozwój osobisty
(4)
Socjologia i społeczeństwo
(3)
Edukacja i pedagogika
(1)
Historia
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
37 results Filter
Book
In basket
Date of change: 14.07.2023
Po co światu psychoterapia / Bogdan de Barbaro. - Kraków : Mando inside, © 2023. - 383 strony ; 21 cm.
Na okładce: Bądź świadomym autorem swojego życia.
Bibliografia na stronach 381-383.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 62862 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 27.04.2023
(Seria: Psychiatria i Psychoterapia)
Na okładce: radzenie sobie z napadami paniki, ekspozycja, mowa wewnętrzna, ćwiczenia fizyczne, medytacja, odżywianie się, zapobieganie nawrotom.
Bibliografia przy rozdziałach.
Najnowsze, zaktualizowane wydanie uznanego poradnika dla osób z zaburzeniami lękowymi. Lęk, napady paniki i fobie nie pozwalają normalnie funkcjonować, rozwijać się, wywołują poczucie braku kontroli. Edward J. Bourne, specjalista w dziedzinie terapii poznawczo-behawioralnej, udowadnia, że dzięki odpowiednim narzędziom można przezwyciężyć zamartwianie się, wyciszyć negatywną mowę wewnętrzną i zapanować nad natrętnymi myślami. Autor, opierając się na dowodach i najnowszych badaniach klinicznych, krok po kroku omawia skuteczne strategie leczenia agorafobii, lęku uogólnionego, zespołu stresu pourazowego i innych zaburzeń lękowych. Podkreśla znaczenie ekspozycji, wizualizacji i wyrażania emocji w procesie terapeutycznym.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 62778 (1 egz.)
No cover
Article
In basket
Date of change: 01.03.2023
Być tu i teraz / Stanisław Radoń. W: Świat Problemów. 2019, nr 6, strony 17-20.
Book
In basket
Date of change: 15.02.2023
(Engram)
Bibliografia na stronach 144-145.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 62704 (1 egz.)
Article
In basket
Date of change: 01.02.2023
Wyobrażenia sprzyjające regulacji emocji / Przemysław Mućko. W: Niebieska Linia. 2021, nr 1, s. 19-21.
Bibliografia na stronie 21.
Book
In basket
Date of change: 27.12.2022
(Samo Sedno)
ISBN: 978-83-7788-651-9
Bibliografia, netografia na stronach 241-244.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 62680 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 23.12.2022
Autoarteterapie / Wiesław Karolak. - Warszawa : Difin, copyright 2019. - 144 strony : ilustracje ; 23 cm
(Engram)
Bibliografia na stronach 143-144.
Przedmiot: Autoarteterapie to podręcznik, zbiór ćwiczeń do wykorzystania przez osoby wcześniej odpowiednio przygotowane do samodzielnej pracy nad sobą. Książka składa się z ośmiu rozdziałów. Dwa pierwsze to rozważania teoretyczne na temat historii sposobów leczenia oraz rozumienia terminu autoarteterapia. Kolejne rozdziały: Nic-nie-robienie, Osiem pór roku, Woda, Lustro, Mandala, Zabawa zawierają zestawy ćwiczeń. W każdym zamieszczonym ćwiczeniu podane jest polecenie, opis przebiegu realizacji, potrzebne materiały i często opisy kilku prac wybranych uczestników. Pierwszy etap ćwiczenia zawiera zwykle wizualizację, relaksację bądź ćwiczenia pobudzające. Ćwiczenia uzupełnione są fotografiami, co pozwala na w miarę dokładne ich zrozumienie i odczucie atmosfery działania oraz przybliżenie powstałych rezultatów. Książka jest ofertą dla wszystkich, którzy poszukują zmiany w życiu codziennym, w pracy, w środowisku, w którym żyją. Szczególnie polecamy ją osobom pragnącym poszerzać swoją podmiotowość. Z książki tej, jak z przewodnika, korzystać będą mogli wszyscy, którzy poszukują prostych i atrakcyjnych metod pracy, dających radość tworzenia i polepszenie samopoczucia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 62657 (1 egz.)
Article
In basket
Book
In basket
Date of change: 05.12.2022
ISBN: 978-83-66200-61-6
BIbliografia na stronach 342-346.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 62613 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 24.11.2022
Buty szczęścia / Ewa Woydyłło. - Wydanie drugie. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2022. - 231, [8] stron : ilustracje ; 20 cm.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 62547 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 10.10.2022
ISBN: 978-83-7945-979-7
Na okładce: W poszukiwaniu harmonii między sercem, duszą, ciałem i rozumem.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 61339 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 19.04.2022
Autoterapia : pokonaj problemy, stres i lęki / Magdalena Staniek. - Warszawa : Edgard, 2015. - 234 strony : ilustracje ; 24 cm.
(Samo Sedno)
Bibliografia na stronach 233-234.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 61158 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 06.11.2021
(Psychiatria i Psychoterapia)
Bibliografia, netografia na stronach 290-295. Indeks.
Dla psychoterapeutów i klinicystów prowadzących terapię zaburzeń lękowych.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 62289 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 57008 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Date of change: 25.11.2020
(Psychologia Praktyczna. Poradnik)
Bibliogr.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 49391, 46687, 46603 (3 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 49494 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 49493 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 61868 (1 egz.)
No cover
Article
In basket
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again