Forma i typ
Książki
(9)
Artykuły
(6)
Poradniki i przewodniki
(6)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Proza
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
wypożyczone
(6)
dostępne
(3)
Placówka
Wypożyczalnia
(9)
Autor
Flis Joanna
(2)
Gibson Lindsay C
(2)
Bluth Karen
(1)
Busz Anna
(1)
Kaczorowska Maria
(1)
Kałuba-Korczak Anna
(1)
Kersten-Matwin Olga. (?-2020)
(1)
Kożuchowska Maria
(1)
Morawska Karolina
(1)
Olempska-Wysocka Magdalena
(1)
Ruszkiewicz Dorota
(1)
Stamateas Bernardo
(1)
Szczepankiewicz Alina
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(7)
2010 - 2019
(8)
Okres powstania dzieła
2001-
(15)
Kraj wydania
Polska
(15)
Język
polski
(15)
Odbiorca
9-13 lat
(2)
14-17 lat
(1)
Dzieci
(1)
Młodzież
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(1)
Temat
Dojrzałość emocjonalna
(15)
Uczucia
(7)
Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
(3)
Poczucie własnej wartości
(3)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(2)
Mindfulness
(2)
Nastolatki
(2)
Rodzice
(2)
Rodzina dysfunkcyjna
(2)
Techniki samopomocy
(2)
Wychowanie w rodzinie
(2)
Akceptacja (postawa)
(1)
Autodestruktywność
(1)
Bajkoterapia
(1)
Bliskie związki międzyludzkie
(1)
Dojrzałość psychiczna
(1)
Dojrzałość szkolna
(1)
Dorosłe dzieci nadopiekuńczych rodziców
(1)
Dziecko niedosłyszące
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Inteligencja emocjonalna
(1)
Kształcenie integracyjne
(1)
Matki i córki
(1)
Optymizm
(1)
Postawy
(1)
Psychoterapia
(1)
Regulacja emocji
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Rozwój osobowości
(1)
Samoakceptacja
(1)
Samowychowanie
(1)
Szkolnictwo specjalne
(1)
Uczniowie
(1)
Zaburzenia emocjonalne
(1)
Zarządzanie sobą
(1)
Świadomość
(1)
Temat: czas
2001-
(11)
Temat: miejsce
Polska
(1)
Gatunek
Poradnik
(6)
Artykuł z czasopisma fachowego
(3)
Artykuł z czasopisma pedagogicznego
(2)
Artykuł z czasopisma naukowego
(1)
Artykuł z czasopisma poradnikowego
(1)
Bibliografia
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Poradnik praktyczny
(1)
Raport z badań
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(9)
Edukacja i pedagogika
(2)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
15 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Madame Monday : po dorosłemu / Joanna Flis. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2023. - 342, [2] strony ; 21 cm.
Bibliografia na stronach 339-[343].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 63071 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61792 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Emocjonalny spokój to najnowsza książka Bernarda Stamateasa, autora licznych poradników wspomagających rozwój osobisty, która już spotkała się z życzliwym przyjęciem tysięcy czytelników. Stamateas potwierdza powszechnie uznane zjawisko, iż w obecnym świecie odczuwanie niepokoju, strachu, ustawiczne zamartwianie się, przybrały wymiar epidemii, wyrządzającej człowiekowi szkody zarówno na poziomie emocjonalnym, jak fizycznym. Ciągły stres sprawia, że ludzie coraz częściej sięgają po środki uspokajające, antydepresanty, a nawet narkotyki. Przyczyn jest wiele: we współczesnym społeczeństwie, w którym obowiązuje kult młodości, strach przed starością i utratą zdrowia jest jednym z głównych powodów wywołujących lęk, ale jest nim również strach przed odrzuceniem społecznym, towarzyskim, brakiem życiowego sukcesu. „Wyścig szczurów” powoduje stan permanentnego zmęczenia i zniechęcenia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 63151 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Psychopozytywność : o mądrym i czułym byciu przy sobie / Maria Kaczorowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2024. - 377, [7] stron : ilustracje ; 23 cm.
Na stronie tytułowej i okładce: #Miłeobrazki.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 63136 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61581 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Córki i matki : 9 składników serdeczności / Olga Kersten-Matwin. - Wyd. 2. - [Warszawa] : Agencja Autorska Zetzet, 2021. - 142 s., [1] s. ; 20 cm.
Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.
Bibliografia na stronach 142-[143].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 62253 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na emocjonalnej karuzeli : jak pokonać samokrytycyzm, opanować emocje i zaakceptować siebie / Karen Bluth ; przekład: Anna Sawicka=Chrapkowicz. - Wydanie pierwsze w języku polskim 2022 rok. - Sopot : GWP, 2022. - 165, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.
Na okładce: Program z ćwiczeniami dla nastolatków.
Pewnego dnia budzisz się, spoglądasz w lustro i wiesz, że coś się zmieniło. Wyglądasz inaczej, czujesz się inaczej. Zdajesz się szybko denerwować, niekiedy płaczesz bez wyraźnego powodu, a w następnej chwili cieszysz się jak dziecko. Ogarniają cię dziwne, ponure myśli, z którymi trudno dojść do ładu. Czujesz się beznadziejnie, a wewnętrzny krytyk rośnie w siłę i karmi się twoimi obawami. Masz wrażenie, że jesteś na emocjonalnej karuzeli, i chcesz wysiąść! Witamy w świecie dorastania. To trudny, burzliwy i często bolesny okres w życiu. Czas zmian – w każdej sferze twojego życia. Nie dokładaj sobie zmartwień. Nie traktuj siebie zbyt surowo. Podejdź do siebie z życzliwością i współczuciem, jak do swojego najlepszego przyjaciela. Badania naukowe pokazują, że nastolatki, które okazują sobie samym więcej współczucia, doświadczają mniej lęku, stresu i przygnębienia oraz są bardziej zadowolone ze swojego życia. Na podstawie badań wiemy też, że samowspółczucie jest umiejętnością, której można się nauczyć. Być może to określenie brzmi dla ciebie obco lub dziwnie, ale w gruncie rzeczy chodzi o to, by sprostać wyzwaniom okresu dorastania z odwagą, siłą i życzliwością. By lepiej radzić sobie z problemami, stresorami, obawami. Czy to brzmi optymistycznie? W czym może ci pomóc ta książka • Poznasz ćwiczenia i medytacje z zakresu samowspółczucia, które pozwolą ci zapanować nad emocjonalną karuzelą. • Nauczysz się korzystać z tych narzędzi na co dzień, czyniąc z tego naturalną, codzienną praktykę, jak mycie zębów. • Poradzisz sobie z bolesnymi uczuciami i trudnymi sprawami w swoim życiu. • Zaczniesz traktować siebie z większą życzliwością, mniej surowo i mniej krytycznie. • Poprawisz samoocenę i przezwyciężysz niepewność. • Polubisz i zaakceptujesz siebie. [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5005487/na-emocjonalnej-karuzeli-jak-pokonac-samokrytycyzm-opanowac-emocje-i-zaakceptowac-siebie-dzieki-tec?]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 62449 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 62157 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 62840 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej