Forma i typ
Książki
(1648)
Poradniki i przewodniki
(179)
Publikacje fachowe
(89)
Publikacje dydaktyczne
(63)
Artykuły
(38)
Publikacje popularnonaukowe
(13)
Proza
(7)
Publikacje naukowe
(6)
E-booki
(5)
IBUK Libra
(5)
Albumy i książki artystyczne
(1)
Czasopisma
(1)
Muzyka
(1)
Poradniki
(1)
Proza.i
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Dostępność
dostępne
(1447)
wypożyczone
(195)
nieokreślona
(7)
tylko na miejscu
(4)
Placówka
Wypożyczalnia
(1648)
Czytelnia
(5)
Autor
Podracki Jerzy (1942- )
(13)
Dzierzgowska Irena (1948-2009)
(12)
Kozak Wioletta
(12)
Sokołowska Maria
(10)
Skoczek Grażyna
(9)
Vopel Klaus W. (1940- )
(9)
Kotowska Maria
(8)
Pielachowski Józef (1940- )
(7)
Taraszkiewicz Małgorzata
(7)
Doroszewski Witold (1899-1976)
(6)
Gruszczyk-Kolczyńska Edyta (1940- )
(6)
Sparrow Joshua D
(6)
Wlazło Stefan
(6)
Berendt Joanna
(5)
Bono Edward de (1933- )
(5)
Brazelton Thomas B. (1918-2018)
(5)
Całek Grzegorz (1971- )
(5)
Konieczna Anna
(5)
Lisicki Michał (1969- )
(5)
Minge Krzysztof
(5)
Minge Natalia
(5)
Skura Małgorzata
(5)
Woynarowska Barbara (1940- )
(5)
Zielińska Ewa
(5)
Balejko Antoni (1935- )
(4)
Bleja-Sosna Barbara
(4)
Fortuna Paweł (1970- )
(4)
Juul Jesper (1948- )
(4)
Komorowski Tadeusz (1937- )
(4)
Kosińska Ewa
(4)
Kołakowski Artur
(4)
Majewska-Opiełka Iwona
(4)
Miodek Jan (1946- )
(4)
Stein Agnieszka
(4)
Zubrzycka Elżbieta (1954- )
(4)
Łucki Zbigniew (1938- )
(4)
Attwood Tony (1952- )
(3)
Blok Beata
(3)
Bralczyk Jerzy (1947- )
(3)
Bronikowski Michał
(3)
Brzeska Zofia
(3)
Celuch Małgorzata
(3)
Czajkowska Irena (?-2008)
(3)
Czarnocka Marzenna
(3)
Frątczak Emilia
(3)
Frątczak Jan
(3)
Gambarelli Gianfranco
(3)
Grodzka-Jurczyk Eugenia
(3)
Góralczyk Ewa
(3)
Hamer Hanna
(3)
Herda Kazimierz (1938-2008)
(3)
Kierczak Urszula
(3)
Kowalik Jadwiga
(3)
Kołodziej Lidia
(3)
Koźmińska Irena (1952- )
(3)
Kranowitz Carol Stock
(3)
Kubala-Kulpińska Aleksandra
(3)
Kud Marzena
(3)
Leahy Robert L
(3)
Lorek Maria
(3)
Marszałek Małgorzata
(3)
McKay Matthew (1948- )
(3)
Minczakiewicz Elżbieta Maria
(3)
Moneta-Malewska Maria
(3)
Nagajowa Maria
(3)
Olszewska Elżbieta
(3)
Piramowicz Grzegorz (1735-1801)
(3)
Radtke-Michalewska Katarzyna
(3)
Radwan Krystyna
(3)
Radwańska Anna (1987- )
(3)
Reimann Gereon
(3)
Rogers Bill (1947- )
(3)
Rostańska Eugenia
(3)
Rusek Marta
(3)
Samson Andrzej (1947-2009)
(3)
Sendor Magdalena
(3)
Silberg Jackie
(3)
Skolimowska Katarzyna
(3)
Staśczak Zbigniew
(3)
Sterna Danuta
(3)
Wiszniewski Andrzej (1935- )
(3)
Woydyłło Ewa (1939- )
(3)
Zaremba Danuta
(3)
Zgondek Elżbieta
(3)
Zgrychowa Irena
(3)
Ziółkowska Beata (1967- )
(3)
Łaguna Mariola
(3)
André Christophe (1956- )
(2)
Antony Martin M
(2)
Baker Jed
(2)
Barkley Russell A. (1949- )
(2)
Barrada Amr
(2)
Bemis Judith
(2)
Biała Monika
(2)
Białas Tomasz (1964- )
(2)
Biddulph Steve
(2)
Bissinger-Ćwierz Urszula
(2)
Blau Melinda (1943- )
(2)
Bocheńska Katarzyna
(2)
Bogdanowicz Marta (1943- )
(2)
Rok wydania
2020 - 2022
(73)
2010 - 2019
(618)
2000 - 2009
(567)
1990 - 1999
(267)
1980 - 1989
(79)
1970 - 1979
(55)
1960 - 1969
(25)
1950 - 1959
(10)
1940 - 1949
(1)
1930 - 1939
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(297)
1989-2000
(16)
1901-2000
(2)
2001
(1)
Kraj wydania
Polska
(1695)
Wielka Brytania
(1)
Język
polski
(1693)
angielski
(1)
Odbiorca
Rodzice
(64)
Nauczyciele
(50)
Przedszkola
(21)
Nauczyciele przedszkoli
(20)
Dzieci
(18)
Szkoły podstawowe
(18)
6-8 lat
(14)
9-13 lat
(13)
Pedagodzy
(13)
Szkoły ponadpodstawowe
(13)
Terapeuci zajęciowi
(13)
Klasa 7
(9)
Klasa 8
(9)
Młodzież
(9)
Psycholodzy
(9)
Szkoły średnie
(9)
Klasa 1
(8)
Klasa 2
(8)
Klasa 3
(8)
Klasa 4
(8)
Klasa 5
(8)
Klasa 6
(8)
Nauczyciele nauczania początkowego
(8)
14-17 lat
(7)
Psychoterapeuci
(7)
Dorośli
(6)
Logopedzi
(5)
Nauczanie początkowe
(5)
Terapeuci
(5)
Bibliotekarze
(4)
Klasa 3.
(4)
Nauczyciele języka polskiego
(4)
0-5 lat
(3)
Dyrektorzy szkół
(3)
Klasa 1.
(3)
Klasa 2.
(3)
Nauczyciele chemii
(3)
Nauczyciele fizyki
(3)
Nauczyciele geografii
(3)
Nauczyciele matematyki
(3)
Nauczyciele wychowania fizycznego
(3)
Osoby z zespołem Aspergera
(3)
Animatorzy kultury
(2)
Fizjoterapeuci
(2)
Klasa 4.
(2)
Klasa 5.
(2)
Klasa 6.
(2)
Kobieta
(2)
Lekarze
(2)
Nauczyciele biologii
(2)
Nauczyciele informatyki
(2)
Nauczyciele języków
(2)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(2)
Studenci
(2)
Wychowawcy
(2)
Wychowawcy małych dzieci
(2)
Blogerzy
(1)
Chorzy
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Chorzy na nerwice
(1)
Chorzy z zespołem Aspergera
(1)
Doradcy zawodowi
(1)
Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
(1)
Dzieci.i
(1)
Gimnazja
(1)
Gracze
(1)
Klasa 7.
(1)
Klasa 8.
(1)
Kobiety
(1)
Menedżerowie
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczyciele historii
(1)
Nauczyciele języka angielskiego
(1)
Nauczyciele muzyki
(1)
Nauczyciele wychowania obywatelskiego
(1)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Osoby z autyzmem
(1)
Osoby z niepełnosprawnością
(1)
Pedagodzy specjalni
(1)
Pedagodzy szkolni
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Pracownicy socjalni
(1)
Szkoły podstawowe specjalne
(1)
Szkoły ponadgimnazjalne
(1)
Szkoły specjalne
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(1)
Uzależnieni
(1)
Wychowawcy klas
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(22)
Literatura amerykańska
(2)
Literatura hiszpańska
(2)
Literatura francuska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura skandynawska
(1)
Literatura szwajcarska
(1)
Rodzice
(1)
Temat
Dziecko
(181)
Wychowanie w rodzinie
(173)
Język polski
(85)
Nauczanie
(77)
Nauczanie początkowe
(56)
Stosunki interpersonalne
(54)
Gry i zabawy
(53)
Nauczyciele
(52)
Uczenie się
(46)
Psychoterapia
(42)
Młodzież
(39)
Wychowanie
(39)
Wychowanie przedszkolne
(37)
Dziecko autystyczne
(36)
Gry i zabawy ruchowe
(36)
Osobowość
(33)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(30)
Metody nauczania
(30)
Lęk
(29)
Samorealizacja
(29)
Szkolnictwo
(28)
Matematyka
(27)
Młodzież szkolna
(27)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(27)
Uczucia
(27)
Dzieci
(26)
Uczniowie
(26)
Depresja psychiczna
(24)
Prace dyplomowe
(24)
Autyzm
(23)
Rodzina
(23)
Stres
(23)
Komunikacja społeczna
(22)
Gry edukacyjne
(21)
Samopoznanie
(21)
Zespół AD/HD
(21)
Dziecko zdolne
(20)
Relacje międzyludzkie
(20)
Wychowawstwo
(20)
Agresywność
(19)
Praca umysłowa
(19)
Dziecko trudne
(18)
Nauczanie zintegrowane
(18)
Edukacja zdrowotna
(17)
Zarządzanie
(17)
Alkoholizm
(16)
Asertywność
(16)
Komunikacja interpersonalna
(16)
Pisanie
(16)
Podstawa programowa
(16)
Praca
(16)
Czytanie
(15)
Myślenie twórcze
(15)
Rodzice
(15)
Zdolności
(15)
Nastolatki
(14)
Poczucie własnej wartości
(14)
Psychologia wychowawcza
(14)
Retoryka
(14)
Techniki samopomocy
(14)
Rozmowa
(13)
Gry i zabawy dziecięce
(12)
Higiena psychiczna
(12)
Myślenie
(12)
Prawo oświatowe
(12)
Psychologia
(12)
Samowychowanie
(12)
Szczęście
(12)
Zachowanie
(12)
Zdrowie
(12)
Dyrektor
(11)
Dysleksja i dysgrafia
(11)
Logopedia
(11)
Mentoring
(11)
Narkotyki
(11)
Niepowodzenia szkolne
(11)
Przemoc w szkole
(11)
Gniew
(10)
Integracja percepcyjno-motoryczna
(10)
Kobieta
(10)
Leczenie
(10)
Motywacja uczenia się
(10)
Mowa
(10)
Przezwyciężanie lęku
(10)
Szkoły ponadpodstawowe
(10)
Wychowanie fizyczne
(10)
Wychowanie w szkole
(10)
Zespół Aspergera
(10)
Dziecko z zespołem Aspergera
(9)
Inteligencja (psychol.)
(9)
Konflikt
(9)
Kreatywność
(9)
Mindfulness
(9)
Narkomania
(9)
Niemowlę
(9)
Obyczaje towarzyskie
(9)
Przyroda
(9)
Wychowanie seksualne
(9)
Zespół ADHD
(9)
Biblioteki szkolne
(8)
Temat: dzieło
Optional Protocol to the Convention on the Rights of the Child on a Communications Procedure
(1)
Optional Protocol to the Convention on the Rights of the Child on the Sale of Children, Child Prostitution and Child Pornography
(1)
Temat: czas
2001-
(114)
1989-2000
(14)
1989-
(4)
2001-0
(3)
1701-
(2)
1901-
(2)
1701-1800
(1)
1801-1900
(1)
1901-2000
(1)
1987-2017
(1)
Temat: miejsce
Polska
(13)
Unia Europejska
(3)
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Finlandia
(1)
Kraków (okręg)
(1)
Stany Zjednoczone
(1)
Gatunek
Poradnik
(1236)
Poradniki
(193)
Poradniki dla nauczycieli
(133)
Poradniki dla rodziców
(62)
Artykuł z czasopisma pedagogicznego
(23)
Scenariusz zajęć
(22)
Wydawnictwa popularne
(17)
Ćwiczenia i zadania
(16)
Artykuł z czasopisma fachowego
(14)
Poradnik metodyczny
(11)
Scenariusze zajęć
(9)
Opowiadania i nowele
(7)
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(7)
Ćwiczenia
(7)
Podręcznik
(6)
Program
(6)
Scenariusze zajęć do nauczania początkowego
(6)
Opracowanie
(5)
Poradniki dla młodzieży
(4)
Dokumenty elektroniczne
(3)
Literatura młodzieżowa polska
(3)
Poradnik dla nauczycieli
(3)
Przewodnik
(3)
Scenariusze
(3)
Artykuł z czasopisma filologicznego
(2)
Artykuł z czasopisma naukowego
(2)
Gry i zabawy
(2)
Gry i zabawy dziecięce
(2)
Gry i zabawy ruchowe
(2)
Informatory
(2)
Listy polskie
(2)
Literatura dziecięca polska
(2)
Materiały pomocnicze
(2)
Materiały pomocnicze dla nauczycieli
(2)
Poezja dziecięca polska
(2)
Poradnik dla rodziców
(2)
Programy
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Tablice i wzory
(2)
Poradniki dla nauczycieli
(1)
Akty norm
(1)
Antologia
(1)
Artykuł z czasopisma bibliotekarskiego
(1)
Atlasy zoologiczne
(1)
Bibliografia
(1)
Dokumenty audiowizualne
(1)
Gry i zabawy terenowe
(1)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Gry komputerowe
(1)
Komentarz prawny
(1)
Książki elektroniczne
(1)
Legendy i podania polskie
(1)
Monografia
(1)
Mowy polskie
(1)
Nauki społeczne
(1)
Opowiadanie dziecięce polskie
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Piosenka dziecięca polska
(1)
Podręcznik akademicki
(1)
Poradnik dla dzieci
(1)
Poradnik dla młodzieży
(1)
Poradnik dla pedagogów i opiekunów
(1)
Poradnik dla uczniów
(1)
Poradnik praktyczny
(1)
Poradniki [Typ publikacji]
(1)
Powieść
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Programy nauczania początkowego
(1)
Rysunek
(1)
Scenariusze zajęć dla szkół podstawowych
(1)
Scenariusze zajęć dla szkół ponadgimnazjalnych
(1)
Słownik angielski
(1)
Wywiady
(1)
Ćwiczenia i zadania dla szkół średnich
(1)
Ćwiczenia logopedyczne
(1)
Śpiewnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika
(146)
Psychologia
(125)
Medycyna i zdrowie
(49)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(46)
Rozwój osobisty
(39)
Językoznawstwo
(22)
Socjologia i społeczeństwo
(13)
Matematyka
(8)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(5)
Hobby i czas wolny
(5)
Informatyka i technologie informacyjne
(5)
Kultura fizyczna i sport
(5)
Kultura i sztuka
(5)
Biologia
(4)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(4)
Chemia
(3)
Fizyka i astronomia
(3)
Geografia i nauki o Ziemi
(3)
Filozofia i etyka
(2)
Praca, kariera, pieniądze
(2)
Architektura i budownictwo
(1)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Historia
(1)
Kulinaria
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Nauka i badania
(1)
Religia i duchowość
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
Zarządzanie i marketing
(1)
1696 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Data zmiany: 30.06.2022
Dar terapii / Irvin D. Yalom ; przełożyła Anna Tanalska-Dulęba. - Wydanie III. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2022. - 390, [1] strona ; 22 cm.
Tytuł oryginału: The gift of therapy.
Na okładce podtytuł: List otwarty do nowego pokolenia terapeutów i ich pacjentów.
Streszczenie: Książka, która wskaże cechy dobrze przeprowadzonej psychoterapii. Przekonaj się, jak dokładnie powinna wyglądać praca tego rodzaju, by pomagała tym najbardziej potrzebującym. "Dar terapii. List otwarty do nowego pokolenia terapeutów i ich pacjentów" stanowi coś w rodzaju podręcznika, który pokazuje, w jaki sposób psychoterapia może być w pełni skuteczna. Autor przedstawia własne, nowatorskie podejście do wizyt, na jakie przychodzą pacjenci. Chętnie dzieli się wiedzą, zdobytą w trakcie tych spotkań. Za każdym razem wskazuje na konkretny przypadek, by jego rady wydawały się jak najbardziej rzeczywiste i trafione. Czytelnik dowie się między innymi, że osoba prowadząca terapię powinna zezwolić, by pacjent poczuł, że naprawdę jest kimś bardzo ważnym, a nie jednym z wielu. Jeśli popełni się jakieś błędy, warto się do nich przyznać, nie zwlekając. Nie należy też zbyt mocno ingerować w to, od czego biorą się poszczególne przypadłości. Dzięki tej książce przeciętny człowiek zrozumie mechanizm pomagania innym. Nie ma innej drogi do przepracowania osobistych problemów, a na pewno nie powinno się pozostawiać ich samych sobie. W przeciwnym razie można uzyskać efekt odwrotny do zamierzonego.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 62460 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 30.06.2022
ISBN: 978-83-268-3658-9 (oprawa miękka)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 62472 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 62464 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 30.06.2022
Jak radzić sobie z lękiem i stresem? Jak powstrzymać ataki paniki i przegonić negatywne myśli? Już nie musisz zadawać sobie tych pytań – odpowiada na nie dr Weber, psycholog kliniczny. Jej autorska metoda, polegająca na połączeniu terapii poznawczo-behawioralnej, terapii akceptacji i zaangażowania oraz mindfulness pokaże ci, jak pokonać lęk i osiągnąć upragniony spokój. Poznaj skuteczne strategie, które pomogą ci odkryć podłoże twojego lęku oraz przeprowadzą przez proces powrotu do zdrowia. Ćwiczenia, takie jak praktyka medytacji, świadomość ciała, radzenie sobie z trudnymi emocjami czy ustalanie celów zapewnią ci ulgę od niepokoju, szczęście, a nawet wyeliminują niektóre choroby! Uwolnij się od lęku!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 62466 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 30.06.2022
ISBN: 978-83-8143-532-1
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 62470 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Data zmiany: 30.06.2022
Wiek: 7-11 lat, z fachowymi wskazówkami dla dorosłych.
Lęki i zmartwienia mogą przybierać najróżniejszą postać, a my ulegamy im w najmniej spodziewanej chwili. Ciążą nad naszymi głowami niczym groźne chmury, komplikują nam życie i psują zabawę. Ćwiczenia na pokonanie lęku to książeczka, która nauczy cię, jak radzić sobie z obawami i zmartwieniami. Znajdziesz tutaj wyjaśnienie, czym są lęki, a także poznasz twórcze sposoby ich pokonywania. Dowiesz się też, jak: zrobić sobie zdjęcie emocjonalnym aparatem fotograficznym, prowadzić dzienniczek, by obserwować wpływ codziennych zajęć na twój nastrój, stworzyć listę czynności, które pomogą ci pokonać lęki i zachować uśmiech.
Drodzy dorośli! Informacje podane w tej książce zostały zweryfikowane przez certyfikowanego psychoterapeutę. Wyjaśniono również znaczenie prezentowanych tutaj ćwiczeń.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 62486 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 29.06.2022
Nerwy w las : jak odnaleźć spokój i radość życia / Katarzyna Simonienko. - Gliwice : Helion SA, copyright 2021. - 241, [2] strony ; 21 cm.
(Sensus. Osobowość odnowa)
ISBN: 978-83-283-7312-9 (oprawa miękka)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 62473 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 29.06.2022
Nazwa pierwszego autora wyróżniona typograficznie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 62482 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 29.06.2022
Bibliografia na stronach 271-279.
Autor przedstawia strategie radzenia sobie z niską samooceną, wstydem, przygnębieniem, depresją, lękiem, traumą emocjonalną i innymi długofalowymi skutkami toksycznego stresu z okresu dzieciństwa. Toksyczny stres związany z negatywnymi doświadczeniami z dzieciństwa – przemocą fizyczną, emocjonalną lub seksualną, zaniedbaniem, porzuceniem czy innymi problemami rodzinnymi – oddziałuje na całe nasze dorosłe życie, a nawet na życie naszych dzieci. Jeśli nie zostanie przepracowany, zmienia mózg, funkcjonowanie organizmu i to, jak postrzegamy samych siebie. W tej książce znajdziesz narzędzia i techniki oparte na najnowszych odkryciach z dziedziny neuronauki, leczenia traumy i zaburzeń przywiązania. Dzięki nim poradzisz sobie z przytłaczającymi emocjami i bolesnymi wspomnieniami, a także zmienisz sposób, w jaki twój mózg reaguje na stres.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 62480 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 29.06.2022
Poczucie własnej wartości : droga do rozwoju / Dorota Gromnicka. - Warszawa : Edgard, 2020. - 246 strony ; iluistracje ; 21 cm.
(Samo Sedno)
ISBN: 978-83-66404-59-5
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 62477 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 29.06.2022
Trening superkreatywności dla dzieci / Paulina Mechło i Olga Geppert. - Gliwice : Helion S.A., copyright 2022. - 138, [6] stron : ilustracje ; 24 cm.
ISBN: 978-83-283-7090-6
Przez zabawę do kreatywności. Witajcie! Pozwólcie, że przedstawimy wam bohaterów naszej Innobajki. Przed wami Móżdżynka, jej brat Móżdżek i ich najlepszy przyjaciel Kikki. Wszyscy troje uwielbiają zagadki, łamigłówki i gry umysłowe, a najbardziej ze wszystkich zabaw lubią tę w wymyślanie wynalazków. Jednak nie byle jakich, tylko takich, które mogą kiedyś odmienić świat... Bo dla wynalazców świat nie ma granic ani barier. Móżdżynka i przyjaciele zapraszają Cię do wspólnej zabawy. A więc zaczynamy - przygoda z kreatywnością czeka! Pomóż naszym bohaterom stworzyć Maszynę do Wszystkiego, rozwiązuj wraz z nimi ćwiczenia i zagadki, główkuj nad zadaniami, a przede wszystkim świetnie się baw. A po wszystkim, kiedy już rozwiniesz w pełni swoją superkreatywność, także Ty dołączysz do grona Innowatorów!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 62481 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 29.06.2022
Lęk off / Regine Galanti ; przekład: Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Young, 2021. - 207 stron : ilustracje ; 21 cm.
Na okładce podtytuł: pierwsza pomoc w stresie, niepokoju i stanach lękowych.
Bibliografia, netografia na stronach 199-201. Indeks.
Czujesz się zakładnikiem swojego lęku i niepokoju? Wydaje ci się, że wiele cię omija? Masz wrażenie, że cały czas stoisz gdzieś na uboczu, zamiast być w centrum własnego życia? Niewielu dorosłych dostrzega, że twoje nastoletnie życie to nie idylla. Wiąże się z nim mnóstwo obowiązków – i to nie tylko tych szkolnych i rodzinnych. Już sam ich natłok bywa trudny do zniesienia, a do tego dochodzą jeszcze często skomplikowane relacje z rówieśnikami i niełatwe funkcjonowanie w mediach społecznościowych. A kiedy pojawia się stres i niepokój, spirala negatywnych emocji zaczyna się nakręcać. Może żołądek zwija ci się nagle w supeł, serce wali jak oszalałe, tracisz oddech? Może dosłownie paraliżuje cię świadomość, że masz wyjść na zewnątrz albo powiedzieć coś głośno? A może nawracające myśli każą ci w kółko wykonywać jakieś czynności?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 62469 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 29.06.2022
Depresja : poradnik dla przyjaciół i rodziny / Huub Buijssen ; przekład Paweł Kaźmierczak. - Wydanie drugie, poprawione i uzupełnione. - Kraków : Wydawnictwo WAM, © 2021. - 300, [1] strona ; 20 cm.
Bibliografia na stronach 295-296.
Jak pomóc osobie cierpiącej na depresję? Porady i strategie przedstawione w tej książce mogą pomóc uniknąć załamania psychicznego i utraty nie tylko więzi z chorym, ale także własnej równowagi psychicznej. Wiele spośród tych zaleceń pochodzi od ludzi, którzy znaleźli się w sytuacji podobnej do Twojej. Depresja to podstępna i groźna choroba. Łatwo się maskuje i sieje wielkie spustoszenie. Nieleczona może prowadzić nawet do śmierci. Z jej powodu cierpi nie tylko chorujący, ale również jego bliscy, którzy zmagają się z poczuciem winy, odrzuceniem oraz bezradnością.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 62461 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 28.06.2022
Dla nauczycieli.
Dzięki Porozumieniu bez Przemocy każdy, bez względu na wiek, może poczuć się dostrzegany i nauczyć się dostrzegać innych, a co za tym idzie - budować porozumienie. Drogą do tego jest umiejętność mówienia o tym, co jest dla nas ważne i cenne bez interpretowania i osądzania. Autorki, pracując z nauczycielami, rodzicami i młodzieżą, dostrzegły wielką potrzebę dialogu, budowania silnych relacji opartych o zasadę wygrany-wygrany, a przede wszystkim – o empatię. Empatia to budowanie świadomości uczuć i potrzeb swoich i innych, umiejętność rozmawiania o nich, by finalnie wypracowywać rozwiązania, które służą wszystkim. Celem książki jest wsparcie szeroko rozumianej edukacji w rozwijaniu kompetencji budowania relacji, gdyż edukacja - to relacja.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 62462 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 28.06.2022
Na okładce: Opowiadanie dla dzieci i poradnik dla rodziny.
Życie nie zawsze układa się tak, jakbyśmy sobie tego życzyli. Rodziny przechodzą różne kryzysy, rodzice nie potrafią się porozumieć. Czasami dochodzi do rozstania, które jest zawsze trudnym i bolesnym doświadczeniem dla całej rodziny. Przetrwać burzę to praktyczna, konkretna i bardzo potrzebna książka, która pomoże zarówno dzieciom, jak i rodzicom (wychowawcom) odnaleźć się w nowej sytuacji. Odpowiada na wiele ważnych pytań: Co się dzieje z dzieckiem w czasie rodzinnego konfliktu? W jaki sposób próbuje ono sobie z nim radzić? Czy dzieci mogą coś zrobić, by poczuć się lepiej? Co powiedzieć dziecku o rozstaniu rodziców? Jak pomóc mu przygotować się do nadchodzących zmian? Jak wspierać i chronić najmłodszych. Część dla dzieci i młodzieży zawiera: Opowiadanie Przetrwać burzę.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 62478 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 23.06.2022
Na emocjonalnej karuzeli : jak pokonać samokrytycyzm, opanować emocje i zaakceptować siebie / Karen Bluth ; przekład: Anna Sawicka=Chrapkowicz. - Wydanie pierwsze w języku polskim 2022 rok. - Sopot : GWP, 2022. - 165, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.
Na okładce: Program z ćwiczeniami dla nastolatków.
Tytuł oryginału: The Self-compassion workbook for teens : Mindfulness & compassion skills to overcome self-criticsm & embrace who you you are.
Streszczenie: Pewnego dnia budzisz się, spoglądasz w lustro i wiesz, że coś się zmieniło. Wyglądasz inaczej, czujesz się inaczej. Zdajesz się szybko denerwować, niekiedy płaczesz bez wyraźnego powodu, a w następnej chwili cieszysz się jak dziecko. Ogarniają cię dziwne, ponure myśli, z którymi trudno dojść do ładu. Czujesz się beznadziejnie, a wewnętrzny krytyk rośnie w siłę i karmi się twoimi obawami. Masz wrażenie, że jesteś na emocjonalnej karuzeli, i chcesz wysiąść! Witamy w świecie dorastania. To trudny, burzliwy i często bolesny okres w życiu. Czas zmian – w każdej sferze twojego życia. Nie dokładaj sobie zmartwień. Nie traktuj siebie zbyt surowo. Podejdź do siebie z życzliwością i współczuciem, jak do swojego najlepszego przyjaciela. Badania naukowe pokazują, że nastolatki, które okazują sobie samym więcej współczucia, doświadczają mniej lęku, stresu i przygnębienia oraz są bardziej zadowolone ze swojego życia. Na podstawie badań wiemy też, że samowspółczucie jest umiejętnością, której można się nauczyć. Być może to określenie brzmi dla ciebie obco lub dziwnie, ale w gruncie rzeczy chodzi o to, by sprostać wyzwaniom okresu dorastania z odwagą, siłą i życzliwością. By lepiej radzić sobie z problemami, stresorami, obawami. Czy to brzmi optymistycznie? W czym może ci pomóc ta książka • Poznasz ćwiczenia i medytacje z zakresu samowspółczucia, które pozwolą ci zapanować nad emocjonalną karuzelą. • Nauczysz się korzystać z tych narzędzi na co dzień, czyniąc z tego naturalną, codzienną praktykę, jak mycie zębów. • Poradzisz sobie z bolesnymi uczuciami i trudnymi sprawami w swoim życiu. • Zaczniesz traktować siebie z większą życzliwością, mniej surowo i mniej krytycznie. • Poprawisz samoocenę i przezwyciężysz niepewność. • Polubisz i zaakceptujesz siebie. [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5005487/na-emocjonalnej-karuzeli-jak-pokonac-samokrytycyzm-opanowac-emocje-i-zaakceptowac-siebie-dzieki-tec?]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 62449 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 23.06.2022
Lasoterapia z dziećmi / Agata Preuss, Dorota Zaniewska. - Wydanie I. - Bielsko-Biała : Dragon, copyright 2022. - 222, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
Bibliografia na stronie 222.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 62448 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 62451 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 23.06.2022
(Bona Vita)
ISBN: 978-83-233-5145-0
Temat: Ptaki ; Poradnik
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 62453 (1 egz.)
Książka
CD
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 53238 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej