Form of Work
Książki
(10)
Artykuły
(3)
Poradniki i przewodniki
(2)
Proza
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Status
available
(5)
unavailable
(5)
Branch
Wypożyczalnia
(10)
Author
André Christophe (1956- )
(1)
Broda Martyna
(1)
Cabane Olivia Fox
(1)
Hartley-Brewer Elizabeth
(1)
Kasprzyszak Elżbieta
(1)
Kondrat Dorota
(1)
Kwiatkowski Stefan T
(1)
Lamont Gordon
(1)
McGnnis Alan Loy
(1)
Portmann Rosemarie
(1)
Staniek Magdalena
(1)
Utz Klaus
(1)
Zimmer Renate
(1)
Year
2020 - 2022
(3)
2010 - 2019
(4)
2000 - 2009
(5)
1990 - 1999
(1)
Time Period of Creation
2001-
(4)
Country
Poland
(13)
Language
Polish
(13)
Audience Group
9-13 lat
(1)
Dzieci
(1)
Rodzice
(1)
Szkoły średnie
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(1)
Subject
Pewność siebie
(13)
Dziecko
(2)
Samoakceptacja
(2)
Stres
(2)
Wychowanie w rodzinie
(2)
Autopsychoterapia
(1)
Chłopcy
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Gniew
(1)
Gry i zabawy
(1)
Gry i zabawy ruchowe
(1)
Języki obce
(1)
Komunikacja interpersonalna
(1)
Leksykografia
(1)
Nauczyciel
(1)
Nieśmiałość
(1)
Osobowość
(1)
Poczucie własnej wartości
(1)
Praca pod presją
(1)
Przezwyciężanie lęku
(1)
Przywództwo
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Samorealizacj
(1)
Stabilność emocjonalna
(1)
Szczęście
(1)
Techniki relaksacyjne
(1)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(1)
Uczucia
(1)
Wdzięczność
(1)
Wizualizacja (psychologia)
(1)
Ćwiczenia oddechowe
(1)
Subject: time
2001-
(4)
Genre/Form
Artykuł z czasopisma fachowego
(3)
Poradnik
(2)
Poradniki
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Artykuł z czasopisma bibliotekarskiego
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Scenariusz zajęć
(1)
Domain
Edukacja i pedagogika
(3)
Rozwój osobisty
(2)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(1)
Językoznawstwo
(1)
Psychologia
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
13 results Filter
Book
In basket
Date of change: 29.06.2022
Jak pomóc dzieciom wyciszyć się wieczorem, przed snem lub w ciągu dnia, po szczególnie emocjonujących zajęciach? Co może pomóc złagodzić napięcie i stres, wywołać uśmiech i błogie zadowolenie? „Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci” to zbiór pięknie zilustrowanych historii umożliwiających dzieciom wejście w stan głębokiego relaksu, wraz z instrukcją przeprowadzania relaksacji i propozycjami ich modyfikacji w zależności od indywidualnych potrzeb. Przy dłuższym stosowaniu wzmocnią koncentrację uwagi, rozwiną wyobraźnię, zredukują lęki i poprawią relacje w grupie i w domu. Będą inspiracją do ćwiczenia wyobraźni, tworzenia własnych scenariuszy i tym samym wspaniałej zabawy. Czerpiąc to, co najlepsze, z praktyk medytacyjnych, pozytywnych afirmacji, wizualizacji i pracy z oddechem, autorka wprowadza małych i dużych czytelników w bajkowy, bezpieczny i błogi świat niczym nieskrępowanej wyobraźni. Wystarczy zacząć od paru spokojnych, głębokich oddechów… „Wyobraź sobie, że leżysz na ciepłej, pachnącej trawie. Leżysz z zamkniętymi oczami i wyobrażasz sobie, że obok ciebie leżą, trzymając się za ręce, wszystkie bliskie ci osoby, które znasz lub lubisz, które są dla ciebie ważne. Trzymacie się mocno za ręce i nagle czujesz, jak zaczynacie powoli się unosić, unosicie się delikatnie w powietrzu, powoli się obracając”.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 62467 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 19.04.2022
Autoterapia : pokonaj problemy, stres i lęki / Magdalena Staniek. - Warszawa : Edgard, 2015. - 234 strony : ilustracje ; 24 cm.
(Samo Sedno)
Bibliografia na stronach 233-234.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 61158 (1 egz.)
No cover
Article
In basket
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 57909 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Date of change: 08.11.2019
ISBN: 83-85435-36-0
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 45483, 45482 (2 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 54657 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 60337 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 59143 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 28.01.2015
(Psychologia i Dusza.)
ISBN: 978-83-7229-182-0
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 59270 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 51019 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 55570 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again