SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w GnieźnieKatalog księgozbioru

Ukryj filtry

Forma i typ

Książki

(53)

Artykuły

(41)

Publikacje fachowe

(14)

Publikacje naukowe

(6)

Publikacje dydaktyczne

(3)

Pokaż więcej ...

Poradniki i przewodniki

(2)

E-booki

(1)

IBUK Libra

(1)

Publikacje popularnonaukowe

(1)

Pokaż mniej ...

Dostępność

dostępne

(50)

wypożyczone

(3)

Placówka

Wypożyczalnia

(53)

Autor

Winczewski Piotr

(6)

Kamień Dorota

(4)

Kutzner-Kozińska Maria

(4)

Owczarek Sławomir

(3)

Rosławski Adam (1916-2001)

(3)

Pokaż więcej ...

Barański Kazimierz (1923-1994)

(2)

Czarnecka Roberta

(2)

Fijałkowski Włodzimierz (1917-2003)

(2)

Jedynecki Andrzej

(2)

Klaś-Pupar Kinga

(2)

Kołodziej Jerzy

(2)

Kołodziej Krzysztof

(2)

Krzelowska Magdalena

(2)

Krzysik Justyna

(2)

Momola Irena

(2)

Skolimowski Tadeusz (1938- )

(2)

Wlaźnik Kazimiera

(2)

Łabiński Jerzy

(2)

Żołyński Stanisław

(2)

Arcimowicz Andrzej

(1)

Baj-Lieder Marta

(1)

Berdychová Jana

(1)

Biernacki Jacek

(1)

Borkowska Maria

(1)

Brzozowska-Wicherek Ewa

(1)

Cygańczuk Ewa

(1)

Dasiewicz-Tobiasz Anna

(1)

Dencikowska Beata

(1)

Erdmann Lech

(1)

Franus Edward (1916-2009)

(1)

Franus-Urbańczyk Barbara

(1)

Gablankowski Andrzej

(1)

Gelleta-Mac Izabela

(1)

Grabara Małgorzata

(1)

Grochmal Stanisław

(1)

Hannaford Carla

(1)

Jacewicz Agata

(1)

Jakubowski Krzysztof

(1)

Jarosz Maria

(1)

Kaczmarek Natalia

(1)

Kalinowski Adam (1904-1988)

(1)

Karpińska Bożena

(1)

Kasperczyk Tadeusz

(1)

Kluch Magdalena

(1)

Kochanowicz Bożena

(1)

Kocjasz Józef

(1)

Kotecka-Noceń Maria

(1)

Kotowska Barbara

(1)

Kąkol Aleksandra

(1)

Kępa Beata

(1)

Kępska Anna

(1)

Lasek Mikołaj

(1)

Makowska Aleksandra

(1)

Makuła Waldemar

(1)

Maszczak Tadeusz (1941- )

(1)

Matjanowska Katarzyna

(1)

Mazurek Ludomir

(1)

Michalski Zygmunt

(1)

Milanowska Kazimiera (1926-2018)

(1)

Mordden Ethan

(1)

Niesłuchowski Wiesław

(1)

Niewiadomski Michał (1905-1987)

(1)

Ogórkiewcz Andrzej

(1)

Okulska Grażyna

(1)

Orlikowska Aleksandra

(1)

Piechota Katarzyna

(1)

Polańska Maria

(1)

Płukarz Henryk

(1)

Rafalska Daria

(1)

Romanowski Wiesław

(1)

Sadowska-Wróblewska Maria

(1)

Schmidt Lucia

(1)

Skirlińska Janina

(1)

Skowrońska-Lebecka Ewa

(1)

Stawczyk Zdobysław (1923-2005)

(1)

Strycharska-Gać Berta

(1)

Sulisz Seweryn

(1)

Szabuniewicz Stanisław

(1)

Szaniawska-Chydzińska Jadwiga

(1)

Szmigielska Maria

(1)

Szymańska Maria

(1)

Tomasiak Małgorzata

(1)

Trzcińska Dorota

(1)

Wałaszek Monika

(1)

Weller Stella

(1)

Weyer Agnieszka

(1)

Winczewska Aneta

(1)

Winnicka Krystyna

(1)

Wiśniewska-Roszkowska Kinga

(1)

Wróblewska Anna

(1)

Wydmuchowa Bogusława

(1)

Zajęcka Halina

(1)

Zelent Stefania

(1)

Zielińska Maja

(1)

Ziółkowski Włodzimierz

(1)

zbiorowa Praca

(1)

Łabinski Jerzy

(1)

Łukowska Alina

(1)

Żukowska Zofia

(1)

Pokaż mniej ...

Rok wydania

2020 - 2024

(18)

2010 - 2019

(32)

2000 - 2009

(9)

1990 - 1999

(10)

1980 - 1989

(12)

Pokaż więcej ...

1970 - 1979

(8)

1960 - 1969

(4)

1950 - 1959

(2)

Pokaż mniej ...

Okres powstania dzieła

2001-

(45)

Kraj wydania

Polska

(95)

Język

polski

(95)

Odbiorca

Nauczyciele przedszkoli

(2)

Nauczyciele wychowania fizycznego

(2)

0-5 lat

(1)

6-8 lat

(1)

Chorzy po udarze mózgu

(1)

Pokaż więcej ...

Chorzy po urazach mózgu

(1)

Dorośli

(1)

Dzieci

(1)

Fizjoterapeuci

(1)

Nauczyciele nauczania początkowego

(1)

Pedagodzy specjalni

(1)

Przedszkola

(1)

Szkoły podstawowe

(1)

Pokaż mniej ...

Przynależność kulturowa

Literatura polska

(2)

Temat

Gimnastyka

(30)

Gimnastyka korekcyjna

(29)

Gimnastyka lecznicza

(27)

Postawa ciała

(17)

Dziecko

(11)

Pokaż więcej ...

Wady postawy

(11)

Gry i zabawy ruchowe

(10)

Wychowanie fizyczne (przedmiot szkolny)

(10)

Wady rozwojowe

(7)

Aktywność fizyczna

(5)

Gimnastyka kobieca

(5)

Wychowanie fizyczne

(5)

Wychowanie przedszkolne

(5)

Joga

(4)

Kręgosłup

(3)

Skolioza

(3)

Sport

(3)

Stopa płaska

(3)

Stres pourazowy

(3)

Trauma

(3)

Wychowanie fizyczne i kultura fizyczna

(3)

Ćwiczenia fizyczne

(3)

Dzieci

(2)

Dziewczęta

(2)

Fizykoterapia

(2)

Gimnastyka korekcyjno-kompensacyjna

(2)

Gimnastyka rytmiczna

(2)

Gimnastyka sportowa

(2)

Higiena psychiczna

(2)

Muzyka

(2)

Młodzież

(2)

Narząd ruchu

(2)

Nauczanie początkowe

(2)

Odpoczynek

(2)

Psychoterapia

(2)

Rozwój fizyczny dziecka

(2)

Starość

(2)

Akrobatyka

(1)

Choroby dziecięce

(1)

Choroby psychosomatyczne

(1)

Ciąża

(1)

Czyżewski, Romuald (1883-1960)

(1)

Dziecko niepełnosprawne

(1)

Edukacja zdrowotna

(1)

Funkcje poznawcze

(1)

Gimnastyka buzi

(1)

Gimnastyka języka

(1)

Gimnastyka z obręczą

(1)

Gościec

(1)

Gry i zabawy

(1)

Gry sportowe

(1)

Hipermobilność stawów

(1)

Kalistenika

(1)

Kosmetyka

(1)

Kończyna górna

(1)

Kultura fizyczna

(1)

Laban, Rudolf (1879-1958)

(1)

Lekkoatletyka

(1)

Ludzie starzy

(1)

Metoda opowieści ruchowej

(1)

Mieszkanie

(1)

Nadwaga

(1)

Neurorehabilitacja

(1)

Niemowlę

(1)

Osobowość

(1)

Otyłość

(1)

Poduszki

(1)

Powięzie

(1)

Połóg

(1)

Programy autorskie (pedagog.)

(1)

Przerwa międzylekcyjna

(1)

Psychologia ciała

(1)

Psychologia wychowawcza

(1)

Płaskostopie

(1)

Pływanie lecznicze

(1)

Radzenie sobie ze stresem

(1)

Rehabilitacja (med.)

(1)

Rozgrzewka sportowa

(1)

Sprawność fizyczna

(1)

Sprawność motoryczna

(1)

Stanie na rękach

(1)

Stres

(1)

Techniki relaksacyjne

(1)

Terapia logopedyczna

(1)

Terapia powięziowa

(1)

Terapia zajęciowa

(1)

Trening sportowy

(1)

Trening umysłu

(1)

Uczniowie

(1)

Uczniowie o specjalnych potrzebach edukacyjnych

(1)

Umuzykalnianie

(1)

Uniwersytety trzeciego wieku

(1)

Zaburzenia integracji sensorycznej

(1)

Zapobieganie

(1)

Ćwiczenia oddechowe

(1)

Ćwiczenia siłowe

(1)

Pokaż mniej ...

Temat: czas

2001-

(44)

1901-

(1)

Gatunek

Artykuł z czasopisma pedagogicznego

(24)

Artykuł z czasopisma fachowego

(14)

Poradnik

(8)

Ćwiczenia i zadania

(5)

Scenariusze zajęć

(4)

Pokaż więcej ...

Podręcznik

(3)

Scenariusz zajęć

(3)

Wydawnictwa popularne

(3)

Artykuł z czasopisma

(2)

Podręcznik akademicki

(2)

Artykuł problemowy

(1)

Artykuł z czasopisma poradnikowego

(1)

Artykuł z czasopisma psychologicznego

(1)

Poradniki

(1)

Scenariusze zajęć dla gimnazjów

(1)

Pokaż mniej ...

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

(33)

Kultura fizyczna i sport

(30)

Medycyna i zdrowie

(11)

Psychologia

(4)

Etnologia i antropologia kulturowa

(1)

95 wyników Filtruj

Artykuł

W koszyku

oceń

Data zmiany: 03.04.2024

Przewrót w przód - wskazówki do prawidłowego wykonywania ćwiczeń gimnastycznych / Jerzy Łabiński. W: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne. 2022, nr 5, s. 50-57.

Temat: Gimnastyka ; Akrobatyka ; Aktywność fizyczna ; Wychowanie fizyczne (przedmiot szkolny) ; Rozgrzewka sportowa ; Gimnastyka korekcyjna ; Artykuł z czasopisma pedagogicznego

Artykuł

W koszyku

oceń

Data zmiany: 16.03.2024

Przekraczanie linii środkowej ciała / Marta Baj-Lieder //W: Wychowanie w Przedszkolu. - 2020, nr 4-5, strony 12-14.

Temat: Gimnastyka ; Wychowanie przedszkolne ; Artykuł z czasopisma pedagogicznego

Bibliografia na stronie 14.

Książka

W koszyku

oceń

Data zmiany: 05.03.2024

Joga powięzi : ćwiczenia na nadgarstki, szyję i ramiona : jak samodzielnie uelastycznić stawy, usunąć ograniczenia ruchowe i wzmocnić mięśnie / Lucia Nirmala Schmidt ; tłumaczenie Aneta Trybulska. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2023. - 179, [5] stron : ilustracje ; 21 cm.

ISBN: 978-83-8272-523-0

Temat: Gimnastyka lecznicza ; Joga ; Powięzie ; Terapia powięziowa ; Poradnik

Bibliografia na stronie 177.

Spędzasz wiele godzin, pracując przy komputerze, i zaczynają ci już doskwierać bóle szyi i ramion? Szukasz terapii, która uwolni cię od tego typu dolegliwości? Zacznij ćwiczyć jogę powięziową! Równie dobrze sprawdza się ona jako ćwiczenie na stawy, jak i sposób na stres. W książce tej znajdziesz wskazówki, jak złagodzić bóle szyi, ramion i nadgarstków przy pomocy prostej aktywności fizycznej. Nauczysz się masażu powięzi i poznasz skuteczne ćwiczenia na cieśń nadgarstka. Nie obawiaj się, że zaprezentowane w publikacji pozycje będą zbyt skomplikowane. Ze względu na łatwość wykonania mogą być potraktowane nawet jako joga dla początkujących. Nadal jednak będą korzystne dla zdrowia. Sprawdź, jak joga powięziowa uwolni cię od bólu mięśni i stawów.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 63091 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Data zmiany: 27.02.2024

Projekt zajęć z gimnastyki korekcyjnej / Beata Kępa. W: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne. 2017, nr 2, s. 17-21.

Temat: Gimnastyka korekcyjna ; Wady postawy ; Artykuł z czasopisma pedagogicznego ; Scenariusze zajęć